Эффективная схема приема гормона роста

Иван Власов создатель проекта

shapeexpert

перейти в профиль

публикации пользователя @shapeexpert

Как делать инъекции гормона роста

То есть, проблема выбора начальной точки для инъекций не стоит очень остро: точно попадать в ритм пульсации эндогенного соматотропина особой нужды нет.

Первая инъекция должна быть осуществлена максимально близко ко времени выброса гормона роста гипофизом в кровь. Добиться этого можно, отталкиваясь от времени сна.

Если вы ложитесь спать между десятью и одиннадцатью часами вечера и просыпаетесь примерно в семь утра, то первый после пробуждения пик придется на промежуток между восьмью и девятью часами утра.

Таким образом, можно предложить следующую схему инъекций: 8 часов – 11 часов – 14 часов – 17 часов – 20 часов.

Дозировки

Объем инъекций должен быть очень небольшим – разовая доза равна примерно 1 МЕ. Инъекции большего объема в конце концов приводили к сбоям в работе эндокринной системы организма.

Всего за день можно ввести в организм 5 МЕ rhGH.

Следует также учитывать, что дополнительное количество соматотропина будет поставлять организм, так что общий объем его за день будет более высоким.

Инъекции гормона роста в день тренировки

Как строить график инъекций в том случае, если у вас на этот день запланирована тренировка?

В идеале время тренинга стоит подгадать таким образом, чтобы оно совпадало со временем одной из запланированных инъекций – в этом случае инъекцию можно либо пропустить, либо сделать непосредственно после тренировки.

Если же это невозможно, то следует поступить таким образом: ближайшую к тренировке инъекцию отменить, а следующую сделать через три часа по завершению тренинга, но не позже, чем за три часа до отхода ко сну.

В общем, схема предполагает немало сложностей, но зато позволяет обходиться относительно небольшим количеством гормона роста и является при этом весьма эффективной. Я бы даже сказал: максимально эффективной для предложенного суточного объема rhGH