2GYM — PRO фитнес

Новое в разделе Тренинг

Написать комментарий
Необычные упражнения для тренировки задней поверхности бедра и ягодиц
Необычные упражнения для тренировки задней поверхности бедра и ягодиц
Как тренировать одну из наиболее проблемных зон: бицепсы бёдер и ягодичные? Отвечает Тони Фримен! Подробнее
Автор
Написать комментарий
Что делать если жир не горит?
Что делать если жир не горит?
Иногда так случается, что приходит клиент, которому нужно скинуть солидное количество жировой массы, но Подробнее
Автор
Написать комментарий
Почему жиросжигание идет не так, как хотелось?
Почему жиросжигание идет не так, как хотелось?
Клиент скорее умрет, чем похудеет — Часть 1: Что нужно знать полным людям при Подробнее
Автор
Написать комментарий
Как тренирует плечи IFBB Pro Men`s Physique
Как тренирует плечи IFBB Pro Men`s Physique
Как сделать широкие плечи? В данной публикации описан тренировочный метод от IFBB Pro Men`s Подробнее
Автор
1 Комментарий
Необычный способ тренинга мышц груди от Тони Фримена
Необычный способ тренинга мышц груди от Тони Фримена
Малые веса — большие мышцы! В основе первого метода лежит комбинированное использование статического напряжения Подробнее
Автор
Написать комментарий
Тренировка мышц пресса и ног в домашних условиях
Тренировка мышц пресса и ног в домашних условиях
Вариант тренировки пресса и ног в домашних условиях без какого-либо спортивного инвентаря. Данный метод Подробнее
Автор

  • Ivan Vlasov
    Иван Власов
    cоздатель проекта 2gym micro logo
    личные сообщения direct

    Цель проекта: предоставить максимальное количество полезной и актуальной информации для поклонников фитнеса и людей, интересующихся темой здорового образа жизни. подробнее

    Новое в разделе Питание

    Написать комментарий
    Как слезть с сахарной иглы? — советы от Марии Кузьминой
    Как слезть с сахарной иглы? — советы от Марии Кузьминой
    Ха! Вы думаете я всегда прям была стройняшкой и соблюдала все законы правильного питания? Подробнее
    Автор
    Комментарии: 38
    Рецепт: Домашний "живой" яблочный уксус
    Рецепт: Домашний "живой" яблочный уксус
    В отличии от других видов уксуса, натуральный яблочный уксус очень полезен для поддержания здоровья. Подробнее
    Автор
    1 Комментарий
    Холестерин и статины: то, чего не расскажут врачи
    Холестерин и статины: то, чего не расскажут врачи
    Жизненно важный холестерин: мифы и обман. «Высокий» холестерин? «Плохой» холестерин? Статины как панацея? Рацион с Подробнее
    Автор

  • Новое в разделе Здоровье

    Написать комментарий
    Калий, Магний, Натрий и Кальций — суточные нормы потребления
    Калий, Магний, Натрий и Кальций — суточные нормы потребления
    Как и обещал, публикую информацию о рекомендуемых дневных нормах потребления минералов для мужчин и Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Как бороться с судорогами? Способ который работает!
    Как бороться с судорогами? Способ который работает!
    Как бороться с судорогами? У меня есть соображения на этот счет и я готов Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Судороги: причины возникновения, профилактика и что делать при спазмах?
    Судороги: причины возникновения, профилактика и что делать при спазмах?
    Вероятно, каждый человек, так или иначе, сталкивался с такой неприятной реакцией организма как судороги. Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Дело в том, что жар должен идти своим чередом!
    Дело в том, что жар должен идти своим чередом!
    Жар не болезнь! Это попытка тела бороться с болезнью. Поэтому, когда мы лечим жар Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Нужно ли сбивать температуру?
    Нужно ли сбивать температуру?
    Данная статья посвящена вопросу о том, нужно ли сбивать температуру? Даже когда лечение не Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Биохакинг vs традиционная медицина!
    Биохакинг vs традиционная медицина!
    Что такое биохакинг? Последние 5 лет я активно ищу ключики “программирования и перепрошивки” нашего Подробнее
    Автор

  • Акции iHerb

    Написать комментарий
    Промокод iHerb: 5% скидка на заказы от
    Промокод iHerb: 5% скидка на заказы от
    Успей воспользоваться промокодом iHerb и сэкономить 5% на заказах от . Акция действует всего
    Автор
    Написать комментарий
    Промокод iHerb: 10% скидка на заказы от
    Промокод iHerb: 10% скидка на заказы от
    В декабре празднуем со скидками 10%! Предновогодняя акция от iHerb: получи скидку 10% на
    Автор
    Написать комментарий
    Купон iHerb: - 10% скидка + 10% бонусов лояльности
    Купон iHerb: - 10% скидка + 10% бонусов лояльности
    Уважаемый покупатели iHerb, на этих выходных получите 10% скидку на более чем 12,000 брендовых Подробнее
    Автор
    Написать комментарий
    Скидка iHerb до -15% на бренды недели (декабрь 2018)
    Скидка iHerb до -15% на бренды недели (декабрь 2018)
    В этот раз на бренды недели iHerb предлагает щедрую скидку. На бренды Paradise Herbs,
    Автор
    Написать комментарий
    Скидка iHerb на товары для питомцев
    Скидка iHerb на товары для питомцев
    C 7 по 12 декабря iHerb предлагает приобрести избранные товары для питомцев со скидкой
    Автор
    Написать комментарий
    Скидка на косметику Azelique
    Скидка на косметику Azelique
    В акции участвует продукция торговой марки Azelique, в рамках которой действует недельная скидка в
    Автор