Здоровье

Статьи о здоровье и красоте

Калий, Магний, Натрий и Кальций — суточные нормы потребления

Как и обещал, публикую информацию о рекомендуемых дневных нормах потребления минералов для мужчин и женщин Подробнее

Как бороться с судорогами? Способ который работает!

Как бороться с судорогами? У меня есть соображения на этот счет и я готов поделиться Подробнее

Судороги: причины возникновения, профилактика и что делать при спазмах?

Вероятно, каждый человек, так или иначе, сталкивался с такой неприятной реакцией организма как судороги. В Подробнее

Дело в том, что жар должен идти своим чередом!

Жар не болезнь! Это попытка тела бороться с болезнью. Поэтому, когда мы лечим жар с Подробнее
Автор

Нужно ли сбивать температуру?

Данная статья посвящена вопросу о том, нужно ли сбивать температуру? Даже когда лечение не нацелено Подробнее

Биохакинг vs традиционная медицина!

Что такое биохакинг? Последние 5 лет я активно ищу ключики “программирования и перепрошивки” нашего организма Подробнее

Подробно о метилировании ДНК. Недостаточное и избыточное метилирование

Вероятно, многие слышали об этом ,но не совсем понимают, что такое метилирование ДНК, а некоторые, Подробнее

Метилирование ДНК

Что такое метилирование ДНК? Нарушения и коррекция метилирования ДНК. Многие давно ждали этой публикации. На Подробнее

Домашняя аптечка от Кати Чи

В данном посте перечислены торговые названия добавок, которые Катя Чи рекомендует иметь в своей домашней Подробнее
Автор

Иммунитет и ЖКТ: узнай как укрепить свое здоровье

Занимающихся атлетов в летний период особенно остро интересует вопрос прогресса. Чаще всего летом что-то создает Подробнее

Коротко про витамин А: источники и его роль в организме

Думаете Ваш организм усваивает достаточное количество витамина А? Узнать об этом Вы сможете из данной Подробнее
Автор

NSAIDs: Чем опасны Нурофен, Ибупрофен, Нимесулид и прочие!

Что такое "black-box warning" или "предупреждение с чёрной отметкой" на лекарственных препаратах? Это наивысшая степень Подробнее
Автор