Гормон роста для сжигания жира и похудения


Как использовать гормон роста для «сжигания» жира

При применении гормона роста с целью «сжигания» жира объем одной инъекции может не превышать 2 МЕ при введении под кожу или составлять 1-2 МЕ при внутримышечном введении.


Суммарный суточный объем – 2-6 МЕ, он зависит от периодичности инъекций. В дальнейшем я буду говорить только об объеме подкожных инъекций.

Ivan Vlasov fitness athlete — shapeexpert
Иван Власов создатель проекта 2gym micro logo
shapeexpert
перейти в профиль
публикации пользователя @shapeexpert

Гормон роста и сжигание жира

При планировании периодичности инъекций нужно обязательно учитывать следующее: пик концентрации гормона роста в крови должен достигаться в тот момент, когда инсулин отсутствует (или практически отсутствует).

Оптимальное решение: сочетать инъекции гормона роста с периодическим голоданием. В этом случае инъекцию объемом 4 МЕ следует делать перед сном, а инъекцию 2 МЕ утром, сразу после пробуждения (предполагается, что последний за день прием пищи приходится у вас примерно на 8-9 часов вечера, а первый на следующий день – в 11-12 часов дня)

Инъекцию можно осуществлять и после тренировки, но в этом случае стоит хотя бы 2 часа ничего не есть, что не всегда получается.

В любом случае нужно помнить, что уровень инсулина в крови падает до приемлемых значений примерно через час – полтора после приема пищи. Имеется в виду нормальная здоровая пища, впрочем, я не думаю, что, желая похудеть, вы станете налегать на гамбургеры и картофель фри.

Для усиления эффекта к гормону роста можно добавить кленбутерол и гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин.

Немаловажный вопрос: как долго ждать заметного эффекта? Строго говоря, «сжигание» жира с помощью гормона роста должно начаться практически с первых же инъекций – в данном случае не нужно ждать, пока поднимется уровень ИФР-1.

И помните: для того, чтобы эффективность rhGH не скатилась к нулевой отметке, в инъекциях нужно делать периодические перерывы (делать инъекции через день, либо по схеме «2-3 +1», то есть, 2-3 дня инъекций, после чего следует день отдыха)

Иван Власов
фитнес тренер cоздатель проекта

Фитнес, образ жизни, здоровье — три основных направления, которым посвящен данный интернет-ресурс. Я просто люблю то, чем занимаюсь. Именно поэтому я создал проект 2GYM. Подробнее

Оставьте комментарий...
Войти через ( Регистрация )
или оставьте комментарий как гость
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Оставьте первый комментарий!