Ароматизация тестостерона и повышенный эстрадиол на курсе ААС, антиэстрогены и когда их необходимо использовать в бодибилдинге
Ароматизация тестостерона на курсе
Что такое ароматизация, чем она плоха и чем хороша? Я буду строить эту статью не на эмоциях, а на фактах и конкретных цифрах.
И для начала хотел бы донести до вас непреложную истину: эстрадиол мужчинам не просто нужен, а необходим. И вот для чего:
- слишком низкий уровень эстрадиола означает частую смену настроения, снижение работоспособности и может даже быть чреват депрессией;
- чрезмерное падение уровня эстрадиола может повлечь за собой обострение воспалительных процессов, что больно бьет не только по связкам и суставам, но и по сердцу;
- эстрадиол важен для роста мышечной ткани: в частности, он способствует увеличению количества в мышечных волокнах андрогенных рецепторов.
Вывод простой: подавление ароматизации «на корню» может обернуться серьезными проблемами. Поэтому не стоит использовать антиэстрогены в ходе «курса» анаболических стероидов только лишь потому, что «так принято» или «на всякий случай».
Впрочем, плохого в излишне активной ароматизации тоже немало: к примеру, чрезмерно высокий уровень эстрадиола для сердца столь же опасен, что и чрезмерно низкий. Но главная опасность – это гинекомастия.
Собственно говоря, только в том случае, если у вас есть реальная склонность к развитию гинекомастии, и становится оправданным использование в ходе «курса» антиэстрогенных препаратов.
Гинекомастия, ароматизация и эстрадиол
Гинекомастия – это, косметическая неприятность, но вовсе не заболевание. Хотя тем, у кого она возникла, от этого факта точно не легче. У части мужчин есть скрытая гинекомастия, возникшая в период полового созревания.
Она на то и скрытая, что не проявляется совершенно никак, поэтому о ее существовании «счастливый» обладатель до поры, до времени даже не догадывается. Но при этом является особо чувствительным к любому проявлению ароматизации.
По разным оценкам таких мужчин от 20 до 30 процентов. К гинекомастии больше склонны те мужчины, у которых имеются проблемы с почками либо с простатой. Уровень эстрадиола (склонность к ароматизации) может повышаться по мере старения организма.
А еще повышает риск возникновения «гино» метаболический синдром – большое количество жировой ткани приводит к росту уровня эстрадиола, которое, к тому же, накладывается на, как правило, слишком низкий уровень тестостерона.
Кстати: о потенциальных проблемах может свидетельствовать не только слишком высокий уровень эстрадиола, но и повышенный (иногда даже находящийся в пределах нормы, но близкий к верхней границе) уровень пролактина.
Интересно, что при этом уровень эстрадиола может быть относительно невысоким – одной из задач пролактина является как раз-таки снижение уровня эстрадиола.
И да: пролактин – это не только реакция на слишком высокий эстрадиол, он может вызывать проблемы у мужчин и сам по себе.
Спровоцировать развитие гинекомастии могут некоторые лекарственные препараты. Сюда входит гормон роста, диуретик спиронолактон, ингибиторы 5-альфа-редуктазы, некоторые средства для снижения артериального давления (амлодипин, верапамил), омепразол и некоторые другие.
А еще замечательно «помогут» в этом плане алкогольные напитки.
Как можно определить начало гинекомастии? Все мы проходили через период полового созревания, и все мы, мужчины, помним чувство боли в сосках. Вот на него и нужно ориентироваться в первую очередь – пусть даже это будет не боль, а просто неприятные ощущения.
Тут же прощупайте место, в котором эти ощущения возникли – есть есть уплотнение, стоит призадуматься. Ну, а если вы ощутите под рукой небольшой шарик, принимайте срочные меры.
Высокий эстрадиол на курсе ААС
Как бороться с повышенным уровнем эстрадиола. Начну с того, что соотношение тестостерона и эстрадиола в организме мужчин должно находиться в некоторых пределах – в идеале от 150:1 до 300:1.
Все, что выше или ниже – не очень хорошо. Если у вас повышен риск развития гинекомастии, вам нужно сделать все возможное, чтобы уровень эстрадиола в вашей крови не превышал 20 пг/мл.
Но важно также следить за тем, чтобы и уровень тестостерона не оказался слишком высоким: в идеале он не должен превышать 60-70 нг/мл, а такого уровня можно достичь с помощью еженедельных инъекций примерно 400 мг тестостерона ципионата.
Как понизить эстрадиол на курсе
Существует два типа препаратов, позволяющих бороться с повышенным уровнем эстрадиола – селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (SERMs) и ингибиторы ароматазы (ИА).
Первые присоединяются к эстрогеновым рецепторам и блокируют их (в большинстве тканей), вторые подавляют сам процесс превращения анаболического стероида в эстрадиол.
Нужно помнить, что SERMs не снижают уровень эстрадиола в вашей крови (а иногда даже могут его повысить) – они просто не дают этому гормону выполнять его работу.
При использовании SERMs особого внимания на результат анализа крови на эстрадиол обращать не стоит – он в данном случае не является показательным. И не означает, что что-то там не работает, а значит, «до кучи» необходимо добавить еще и ингибиторы ароматазы.
Антиэстрогены в бодибилдинге
Когда нужно использовать антиэстрогены, а когда можно обойтись? Как уменьшить ароматизацию тестостерона в эстрадиол?
Первый вариант: тестостерон и антиэстрогены. Если вы непременно хотите использовать тестостерон, ограничьтесь небольшими дозами и используйте тестостерона пропионат (тестостерона ундеканоат в капсулах). Как правило, в этом случае вам не понадобится бороться с эстрадиолом.
Если, все же, проблемы возникли, используйте ингибиторы ароматазы – их действие можно назвать более предсказуемым. Ну, а в особо тяжелых случаях, возможно, придется прибегнуть и к помощи ингибиторов секреции пролактина.
Второй вариант: использование в ходе «курса» не классических антиэстрогенных препаратов, а анаболических стероидов, обладающих антиэстрогенной активностью. Основная сложность в данном случае заключается в оптимальном подборе дозировок используемых в ходе «курса» препаратов, но здесь дать советы на все случаи жизни не получится.
Снижать активность эстрадиола способны болденон, дростанолон, местеролон («Провирон»). Более предпочтительными являются первые два – они кое-что могут дать и в плане увеличения объемов мышц, и в плане выносливости и повышения силы.
Сюда же можно отнести и тренболон, хотя нужно помнить о наличии у этого препарата гестагенной активности. То есть, в теории применение «трена» может привести к повышению уровня пролактина – а дальше вы знаете.
Хотя на практике гинекомастия, связанная именно с этим анаболическим стероидом, не встречается. Даже наоборот – чаще всего он помогает справиться с вышедшим из под контроля процессом ароматизации.
Подчеркну: при использовании одного из этих препаратов и при оптимальном подборе дозировок нужды что в SERMs, что в ИА не будет практически никогда – они могут понадобиться только в исключительных случаях.
ААС без ароматизации
Наконец, стоит поговорить об «анаболиках», не подверженных ароматизации. Выбором «номер один» здесь точно можно считать «Примоболан» – метенолона энантат. Замечательный препарат, который очень часто незаслуженно обходят вниманием.
Не подвержены ароматизации туринабол, станозолол, оксандролон – выбор не такой уж и большой, но «курс» составить можно. И подчеркну: в этом случае ни о каких антиэстрогенах речи не может быть вообще!
Когда прием антиэстрогенов необходим. Есть некоторые анаболические стероиды, которые могут доставить несколько больше неприятностей именно в плане ароматизации и развития гинекомастии.
Так, метилтестостерон и метандростенолон превращаются не просто в эстрадиол, а в метилэстрадиол, а этот эстроген несколько мощнее собственно эстрадиола.
Всего 25 мг «метана» в сутки достаточно для того, чтобы уровень эстрогенов в вашей крови представлял угрозу. Использование при более высоких его дозировках одного из ИА является вполне оправданным
Гонадотропин и эстрадиол
Гонадотропин хорионический – применение этого препарата может очень сильно «задрать» уровень эстрадиола. Поэтому его обычно (но далеко не всегда!) используют на фоне приема антиэстрогенных препаратов.
Нандролон и склонность к гинекомастии
Отдельно стоит сказать о нандролоне и некоторых (не всех) его производных. Этот анаболический стероид не подвержен ароматизации, но обладает эстрогенной активностью сам по себе – его молекулы могут активировать эстрогеновые рецепторы.
И не только молекулы собственно нандролона, но также молекулы его метаболитов. Но даже это еще не все: нандролон обладает также выраженной гестагенной активностью.
Все это вкупе означает, что этот анаболический стероид находится под строжайшим запретом для тех, кто хоть сколько-нибудь подвержен риску гинекомастии. Тем более, что при его использовании ингибиторы ароматазы не помогут вообще, а SERMs – лишь в небольшой степени.
Войти через ( Регистрация )
или оставьте комментарий как гость
Оставьте первый комментарий!