Юрий Бомбела — Автор книг по спортивной фармакологии

Небольшой гайд по одному из наиболее популярных сжигателей жира. Речь пойдет о ЭКА. Вероятно, вы знаете, что основным компонентом этого комплекса является эфедрин. Для начала стоит сказать, что Подробнее

Еще в начале 90-х прошлого столетия было абсолютно точно установлено: для роста мышц организму в сутки нужно не более 1,8 грамм белка на кило собственного веса. Но производители спортивного питания Подробнее

Метандростенолон (метандиенон) — это тот анаболический стероид, который занимает особое место в истории спорта вообще и бодибилдинга в частности. Настолько особое, что назвать его легендарным было бы Подробнее

Зачем нужны жиросжигатели? На самом деле, этот вопрос отнюдь не праздный. По сути, все, что нам нужно для избавления от жира – это отрицательный энергетический баланс. То есть, с едой мы должны Подробнее

Почему-то считается, что «жиросжигатели» самодостаточны: стоит только включить любой из них в свою программу избавления от жировых отложений, как жир будет уходить — без малейших изменений в образе Подробнее

Многие спортивные добавки овеяны легендами: молва приписывает им свойства, недостижимые для фармпрепаратов, которые могут решить все ваши проблемы как по волшебству. Одна из таких добавок – ZMA, Подробнее

В предыдущей статье мы говорили о такой проблеме, как старение кожи, и о такой важной составляющей здоровой кожи, как коллаген. Если Вы еще не читали ее, то можете это сделать на странице Коллаген Подробнее

В этой статье рассмотрены случаи: а) когда ПКТ не обязательна и ее можно не делать, б) когда послекурсовая терапия в принципе не нужна, в) случаи, когда она просто необходима! Подробнее

Диуретики, они же мочегонные средства — практически неотъемлемый атрибут предсоревновательной подготовки. Не только в бодибилдинге и фитнесе, кстати, но в этой статье я буду говорить лишь о двух Подробнее

Эстрадиол — гормон сугубо женский, более того — именно его можно назвать основным женским половым гормоном. Но в мужском организме он также встречается, иногда даже в немалых количествах. Понятно, Подробнее