Принцип работы жиросжигателей


Принцип работы жиросжигателей

Зачем нужны жиросжигатели? На самом деле, этот вопрос отнюдь не праздный. По сути, все, что нам нужно для избавления от жира – это отрицательный энергетический баланс. То есть, с едой мы должны получать меньше энергии, чем тратим.


На самом деле, атака на жир «в лоб» чаще всего бывает малоуспешной, а война принимает настолько затяжной характер, что большинство предпочитает просто отступить.

Ivan Vlasov fitness athlete — shapeexpert
Иван Власов создатель проекта 2gym micro logo
shapeexpert
перейти в профиль
публикации пользователя @shapeexpert

Принцип работы жиросжигателей

«Жиросжигатели» – это что-то вроде супероружия, которое может обеспечить решающее преимущество над противником. Или, если вам ближе спортивные аналогии, дополнительный игрок на футбольном поле либо хоккейной площадке. Эти средства призваны решить следующие задачи:

  1. Облегчить расщепление жира на жирные кислоты – этот процесс называется липолизом
  2. Тем или иным способом заставить организм тратить больше энергии
  3. «Обманывать» организм, заставляя его «думать», что энергию он сможет извлечь только из жира
  4. Повышать чувствительность тканей к инсулину – это поможет снизить количество инсулина, которое поджелудочная железа выбрасывает в кровь

Есть также средства, которые ни одну из этих задач решить не позволяют, а выполняют вспомогательные функции, вроде подавления чувства голода или замедления усвоения жиров и углеводов.

Ни одно средств, из известных на момент написания этой заметки, не может решить сразу все задачи, поэтому обычно их принимают не по одному, а составляют некие комбинации.

Следует сказать еще и вот что: у всех «жиротопов» без исключения есть весьма неприятные побочные эффекты. При этом следует заметить, что чем сильнее основной эффект средства, тем более ярко выражены побочные.

Более подробно на эту тему в статье Обзор разных видов жиросжигателей

Иван Власов
фитнес тренер cоздатель проекта

Фитнес, образ жизни, здоровье — три основных направления, которым посвящен данный интернет-ресурс. Я просто люблю то, чем занимаюсь. Именно поэтому я создал проект 2GYM. Подробнее

Оставьте комментарий...
Войти через ( Регистрация )
или оставьте комментарий как гость
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Оставьте первый комментарий!