Фитнес-тренер Иван Власов — онлайн консультации и персональный коучинг
Иван Власов
| Любляна, Словения | +386 69 750 691 |
Мой подход строится не на трендах и концепциях, а на том, что действительно работает и проверено моим 20-летним опытом. Я выстраиваю стратегию в соответствии с индивидуальными особенностями конкретного человека — его запросом, целями, уровнем подготовки и реальными возможностями.
Моя задача — организовать работу, которая приводит к устойчивым изменениям в теле, показателях, самочувствии и образе жизни, с регулярной корректировкой по динамике состояния, формы и ключевых показателей.
Тренер по фитнесу Иван Власов — Видео
| Связь со мной в Telegram — вопросы по тренировкам, питанию и формату работы, а также онлайн-консультирование. |
| Instagram — дополнительный способ связи через сообщения Direct. Также вы можете подписаться и следить за моим контентом. |
также вы можете воспользоваться формой обратной связи
Отзывы
Antonina Shalamova
6 months ago
Отзывы: фитнес-тренер Иван Власов
Мне Ивана порекомендовала знакомая и записалась вместе с подростком сыном. Хоть задачка была и не простая тренировать одновременно двоих разновозрастных «спортсменов», но Иван прекрасно справился! Чуткий и профессиональный подход привел к видимым результатам! Очень рады знакомству и общим тренировкам. Спасибо читать полностью
Tanya Chetyrina
7 months ago
Отзывы: фитнес-тренер Иван Власов
Без Ивана я бы, честно говоря, уходила из зала сразу, как только уставала. Но благодаря его профессионализму и умению правильно корректировать технику, за пару месяцев моя форма реально улучшилась. А когда он хвалит — даже не замечаешь, как на штанге читать полностью
Евгения Степанова
1 years ago
Отзывы: фитнес-тренер Иван Власов
Пропадала в зале, пишу отзыв только спустя 5 месяцев ? Хотя это и лучше, потому что могу оценить первые результаты (минус 6 кг, минус в объемах, красивый пресс, прорисовывающиеся мышцы). Спасибо Ване за то, что тренировки проходят в такой атмосфере, читать полностью
Andrii Tytar
1 years ago
Отзывы: фитнес-тренер Иван Власов
I train with Ivan for the last 5 months. It is the best experience I’ve had with individual trainings. Ivan thoroughly works on establishing the correct technique of making exercises. All the drills we do are very well tailored to читать полностью
Natalia Koshkina
1 years ago
Отзывы: фитнес-тренер Иван Власов
Занимаюсь с Иваном больше 2-х месяцев. Это мой первый опят с тренажерным залом, поэтому я выбрала именно индивидуальные тренировки. Тренера выбирала долго и я рада , что выбрала работу именно с Иваном. Я вижу четкую, но гибкую структуру в наших читать полностью
Иван Власов • публикации
Кто самый богатый бодибилдер на планете? Рейтинг самых обеспеченных культуристов мира по версии 2GYM по состоянию на 2018 год.
Составляя список, я был немного растерян, так как оказалось, что
Подробнее
Можно привести целый набор самых изощренных упражнений для проработки мышц брюшного пресса, но есть ли в этом смысл?
Всем привет, меня зовут Иван Власов и я хочу рассказать об одном из самых
Подробнее
Как сделать фактурный пресс? Держите мой вариант тренировки мышц пресса, который занимает прочное место в моем комплексе упражнений на протяжении уже многих лет.
Подробнее
Эта статья является продолжением серии публикаций судороги и методы их профилактики. Ниже представлены суточные нормы потребления минералов для мужчин и женщин различных возрастных групп, включая
Подробнее
В этой публикации я привел упражнения для проработки мышц груди, которые использую в своей тренировочной практике: два упражнения с гантелями и одно со штангой.
Я использую нестандартную технику
Подробнее
Трапециевидная мышца (m. trapezius) имеет треугольную форму и вместе с одноименной противоположной мышцей образует фигуру, подобную трапеции.
Относится к поверхностным мышцам спины. Состоит из трех
Подробнее
Сенсационные итоги турнира 2018 Mr. Olympia: прервана серия побед Фила Хита! The Gift не смог сравняться с Ронни Колеманом и Ли Хейни по количеству побед на "Олимпии". Большинство фанатов и критиков
Подробнее
Кетоглутаровая кислота — химическое органическое соединение, кетокислота, одно из двух возможных кето-производных глутаровой кислоты. Является важнейшим метаболитом ключевых биохимических реакций в
Подробнее
В статье обсуждается стратегия, которая может позволить достичь здорового уровня гомоцистеина и поддерживать его оптимальный уровень на протяжении всей жизни.
Подробнее