post 232

Фитнес тренер в Донецке

Иван Власов
фитнес тренер cоздатель проекта


Приветствую! Меня зовут Иван Власов, я нахожусь в сфере фитнеса с 2006 года. Мое любимое дело, всегда было сопряжено с интересом к устройству человеческого организма.

Информация такого плана позволяет расширить знания в отношении путей совершенствования тела, а также открывает новые перспективы для разработки успешной стратегии, направленной на сохранение и преумножение жизненных ресурсов.

Фитнес тренер в Донецке

Ivan Vlasov fitness athlete — shapeexpert
Иван Власов создатель проекта 2gym micro logo
shapeexpert
перейти в профиль
публикации пользователя @shapeexpert

Комплексная стратегия разрабатывается в соответствии с запросом и целями подопечного. Со своей стороны я задействую все свои знания и прилагаю максимум усилий для достижения результата.


Фитнес-клуб Биоритм

Занятия проходят в самом сердце Донецка в новом современном фитнес-клубе. В Bioritm всегда царит прекрасная атмосфера, заряжающая на результативные тренировки.

Фитнес тренер в Донецке — Иван Власов (Фитнес Клуб Биоритм, Донецк Сити)

Читайте мои публикации на тему альтернативного взгляда в отношении организации рациона принципы правильного питания

Ivan Vlasov
Иван Власов комментарий

Если Вы желаете начать совершенствовать свое тело и приступить к тренировкам в Донецке под моим руководством, свяжитесь со мной по номеру телефона, с помощью мессенджера или формы обратной связи.

Вы уверены что хотите сбросить данные формы?

Личный кабинет

Для повышения качества услуг и удобства моих подопечных, я разработал личный кабинет, где в удобном структурированном виде хранится план питания, рекомендации по пищевым добавкам, а также другая информация, которая будет необходима в рамках той или иной стратегии, направленной на достижение результата. Демо видео

Адрес контактная информация

Персональные тренировки проводятся в клубе, который расположен в торговом комплексе Донецк Сити.

Донецкая обл., Донецк, ул. Артёма, 130
  +38 071 4177240

Оставьте комментарий...
Войти через ( Регистрация )
или оставьте комментарий как гость
люди в обсуждении:
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Татьяна Глушко · 7 years ago
    Начала индивидуально заниматься с Иваном и с первого занятия поняла, что он очень внимательно подходит к своим клиентам. Очень профессиональный подход к тренировкам! Дает рекомендации по питанию. Спасибо тебе большое, что подсадил меня на спорт, в положительном смысле, теперь уже и не представляю себя без тренировок. Все занятия проходят динамично, нагрузки качественно сбалансированы. Результаты не заставляют себя ждать! Чувствуется опыт, уверенность в себе и знание дела. Отличный как тренер и как человек! Рекомендую!!!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Яська Кулик · 6 years ago
    пол года назад обратилась, к Ване и с кажу так, что не о шиблась, очень довольна им как тренером так и человеком! находит легко подход к каждому!) естественно и результаты на лицо!) очень советую, не пожалеете!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Виталий Волык · 7 years ago
    Ваня отличный тренер. Может четко расписать систему питания. Всегда контролирует ход диеты, подберет удачные комплексы упражнений. Всегда принимает во внимание состояние здоровья своего клиента. Добивается правильного выполнения тобой всех упражнений. Умеет четко замотивировать любого клиента. Даже такого , как я. Очень тактичен, воспитан - это в нем то же мне нравится. Я не на минуту не сомневаюсь , что к лету я сброшу 15 кг. Потому, что 6 кг. за четыре недели я с ним сбрасывал - причем без напряга. Он может всегда поддержать, что бы у клиента не опустились руки -всему найдет логическое объяснение. Спасибо тебе Ваня и за то, что я уже выжимаю лежа 100 кг. Это мой личный рекорд. Все благодаря твоим правильным тренировкам. И еще, хотелось отметить при напряженных тренировках с Иваном я ни разу не сорвал , не потянул ни одной мышцы. На каждой тренировке с Иваном я узнаю что то новое. Мне всегда с ним интересно. Он уважает своих клиентов, очень внимательно к ним относится, не урабатывает их, а наоборот спасает от глупых трат ими энергии и времени. Да и вообще Иван в рекламе особенно не нуждается, у него много клиентов, но если Вы к нему попадете - Вы не пожалеете. Причем , Иван может заниматься с Вами в любом клубе города. Двери всех клубов для него открыты. Он чемпион Донецкой области по бодибилдингу. И просто отличный парень. )))
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Виктория Каткович · 5 years ago
    Начну с того, что очень тщательно подходила к выбору персонального тренера, пересмотрела много кандидатур, после некоторого времени решила – это должен быть мужчина (девчонки-тренера – без обид …). Цель – набрать мышечную массу и приобрести красивое тело. И тут в интернете я наткнулась на страничку Ивана, почитала отзывы о его работе и, недолго думая, созвонилась и пришла на вводную тренировку. Я думаю, не стоит говорить, что одной тренировкой дело не закончилось. Занимаюсь у Вани с апреля и не было такого дня, чтоб мне было лень идти на треню!!! Скажу, что он внимательно относится к своим подопечным, чувствуется опыт, тренировки проходят на одном дыхании. Очень нравится то, как построены занятия – никаких однообразных упражнений, каждая треня интересна (при этом – база – обязательна, плюс добивочные всегда разные). Если есть вопросы по питанию, то Иван готов помочь советом, это касается и спортивного питания. Чем он меня покорил как тренер, так это тем, что не будет жалеть тебя и филонить не даст!!! (для тех, кто хочет работать на результат, это огромный-преогромный ПЛЮС!!!) Свой результат я уже вижу на весах и в зеркале……ну…..и не только я ? Ваня, спасибо тебе большое!!! Уверена, что мы с тобой сделаем из меня «конфетку»!!! тем более твои собственные результаты сильно мотивируют!!!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Рамазан Хаметов · 5 years ago
    Хочу поблагодарить замечательного человека! Иван спасибо большое за твои советы подсказки и направления как что делать! Спасибо большое тебе что ты индивидуально подошел к моей проблеме. Хочу сказать что ты человек с большой буквы! Иван ты действительно тренер от Бога! Спасибо тебе за то, что ты меня заставил остановится и подумать над моими дейстаиями и теперь благодаря тебе я могу двигаться дальше к своей цели не допуская ошибок ! Иван я желаю тебе процветания здоровья и новых побед в спорте! ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО !
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Ольчик Соловьева · 7 years ago
    приятно читать хорошие отзывы о Ваниной работе, тк мне уже казалось что хороший тренер в Донецке это максимум воображение. Из моего недавнего опыта с одним человеком : нормально спорить с клиентом о том что режим питания это вообще неважно, учет травм и общего состояния здоровья клиента бесполезная трата времени,составление питания чушь,беговая дорожка зло ,а спортпит бесполезен,ну если уж так веришь что он те поможет ну пробуй, и тд, очень обидно когда ты из последних сил объясняешь насколько важно для тебя получить результат,, а в ответ видишь стену пофига. У меня Любимый абалдел от такого подхода ,говорит что за отношение вообще. простите ,наболело))) а то я уже в отчаянии увидеть хоть 1 кг в минус при том что нужно -12.

    Но я случайно зашла сюда и прям заулыбалась, значит есть у нас фанатики своего дела и это правда приятно, а то что один из них в зале куда я хожу вообще здорово-) лучший показатель-благодарные клиенты)))+ ,как я узнала из отзывов,очень любит творог,а это автоматически + 10 к Ваниной карме-))
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Роман Семка · 6 years ago
    Занимаюсь с Иваном 3й месяц , до этого занимался сам и результаты не радовали. Почувствовал большую разницу при занятиях самому и с тренером. Набрал 6 кг, Ваня прописал программу питания, напрягает на тренировках не по детски )
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Евгений Медведь · 5 years ago
    Иван подкорректировал мою технику в упражнениях, а мне то казалось что я уже всё умею! На первый взгляд поднятие железок может показаться простым и незамысловатым занятием, но есть очень много тонкостей. В занятиях надо целенаправленно включать определённые мышцы в работу. Это крайне важно. Многие посетители тренажёрного зала делают упражнения не правильно и топчутся на месте, не делайте их ошибок, запишитесь лучше на тренировку к Ивану и не тратьте своё время попусту! Все советы, которые я получаю от этого человека мне помогают! Спасибо! Иван человек приятный в общении, вы 100% не пожалеете выбрав такого тренера
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Ирина Рюрикович · 6 years ago
    Девчонки хотите выглядеть на все – 100%, это тренер для вас. Результат не заставит долго ждать, немного терпения и слушать – Ивана. Очень внимательный и ответственный, мне составил персональный график питания и нагрузки на коррекцию желаемых зон. Сбросила 5 кг легко, и это учетом того (Ваня прости мне стыдно), что иногда я все таки не придерживалась составленного меню. Хорошее настроение, восхитительная фигура, уверенность в себе и еще много интересного вот, что Вас ждет. Всем желаю – успехов.
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Юлия Мазалова · 6 years ago
    С Иваном занимаюсь не так уж давно, но с первого дня поняла что он профессионал. Не смотря на то, что Ваня хорошенько напрягает, тренировки с ним проходят легко и быстро. Я по своей натуре лентяйка, когда занималась сама, могла что-то не доделать и т.д…Ваня схалтурить не дает, и мне это очень нравится. У него для каждого индивидуальный подход. Он очень внимателен и тактичен. Результат естественно есть! Вес,правда, уходит не очень быстро,(мне это не особо важно) но в объемах есть значительная разница..
    Я всем очень довольна, и Вам советую. Не пожалеете!!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Андрей Медведников · 7 years ago
    Ивана знаю уже давно, но занимаюсь с ним только 3 мес., о чем сильно жалею. За это время существенно прибавил в весе и силовых показателях, что говорит о безупречно подобранной программе тренировок и схемы питания. В процессе тренировки 100% времени уделяет работе с клиентом, это очень радует и дает понять, что он тоже заинтересован в достижении вами отличных результатов. Также очень грамотно и понятно ответит на все интересующие вас вопросы по поводу процесса тренировки, какие лучше и результативней подойдут вам упражнения и специфику их выполнения. Еще хочу сказать, что лучше и грамотней тренера найти просто невозможно!!!!!!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Кирилл Лощилов · 6 years ago
    Ваня,отличный и приятный парень.Во многих вопросах помогал ,мне с помощью его техники хорошо спрогрессировал в плечах. Спасибо бро)
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Аня Губская · 7 years ago
    Занимаюсь 2 месяца! Результат на лицо! -6 см в объеме!! Спасибо и до новых встреч на тренировочке!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Евгения Соболева · 5 years ago
    Иван, отличный тренер! Мы живем в разных городах и по этому тренироваться персонально у меня не было возможности. Выход был найден и Иван начал тренировать меня, так сказать, он-лаин. Думаю не стоит объяснять что он-лаин тренинг весьма специфическая задача. Иван написал мне программу тренировок, подобрал питание. Мне понравился его подход к написанию программы, он не дал мне ее через 30 минут после заполнения анкеты (мне уже попадались такие «тренера» которые дают единую программу для всех), мы обсуждали каждый момент тренировочной программы исходя из моих личных пожеланий и проблемных мест, обсуждали вплоть до количества тренировок ног в неделю. Я получила свою программу и дальше стало еще интересней, у меня появилась масса вопросов, и что меня безгранично радовало - Иван ВСЕГДА на них отвечал. Ваня так же консультировал меня и по спортпиту. Я, к сожалению, никогда не видела Ивана так сказать «живьем», но все же я с уверенностью могу сказать, что у меня есть отличный тренер, который всегда готов помочь и подсказать. Он добрый и отзывчивый человек и это понятно даже если с ним просто переписываться. Сегодня я вижу результат от тренировок и это наша общая заслуга. Спасибо тебе!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Вера Комарова · 2 years ago
    Это безумная красота :)))
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Эльмира Сафарова · 7 years ago
    Красавец мужчина!!!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Дмитрий Крестьянников · 7 years ago
    Прочитал Ваши отзывы очень заинтересовали
    Подскажите в каком клубе работает Иван и адрес если можно
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Довольный клиент · 5 years ago
    Еще на первой тренировке с Ваней, была приятно удивлена его серьезным подходом к делу!
    Было видно, что человек занимается любимым делом, хочет и знает, как помочь обрести здоровое, красивое, спортивное тело другим (до этого занималась с другим тренером, но результатом довольна не была).
    Он дает всю необходимую информацию и полностью контролирует процесс достижения поставленной вами цели. Сюда входит и подробная схема питания и программа индивидуальных тренировок, так же, контроль за правильностью выполнения каждого упражнения.
    Собственно, достаточно взглянуть на Ваню и все вопросы отпадут сами собой ))
    Даже самые тяжелые тренировки проходят легко и непринужденно, радуя своим результатом, который мотивирует меня трудиться в этом направлении дальше. Слушайтесь тренера и будет вам идеальная фигура!

    Спасибо, Ваня!
    Всем успехов))
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Сергей · 6 years ago
    Спина болит.руки болят.ходить не могу.аппетит -5 раз в день приём пищи..так после каждой тренировки.в моём понимании - это результат.пацан знает своё дело! Халтурить можно..но потом ещё 2 подхода)) а окончательный результат позже...
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Наташа Бегуцкая · 6 years ago
    Отличный тренер!
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Игорь Трач · 7 years ago
    Занимаюсь у Вани 2 месяца и уже вижу результат!хорошие тренировки,рекомендую всем! ваня у меня первый тренер и я рад что пошел именно к нему)
  • Комментарий ожидает проверки модератором
    Элла Васильева · 7 years ago
    Отличный тренер. Рекомендую!
Ivan Vlasov
Записаться на онлайн консультацию или задать вопрос выберите мессенджер для связи
Закрыть