Музыка для тренинга
Мотивация
Плейлисты
Хочешь тренироваться дольше и интенсивнее? Секрет в правильном плейлисте. Музыка, которая качает не только колонки, но и твои мышцы.
Спортивная девушка в спортзале с наушниками: рекомендации по подбору музыки для тренировок
Рекомендации по выбору музыки в соотвествии с типом тренировки
Роль музыки в контексте фитнеса может представлять собой значимый аспект, так как музыкальное сопровождение Подробнее
Автор
Окситоцин
Любовь
Взаимоотношения
Гормон любви: миф или реальность? Как окситоцин может изменить ваши отношения и не только.
На фото банан на красном фоне со следами поцелуев и губной помаде. Обложка к статье о окситоцине и его взаимосвязи с кортизолом, воспалением и как данный гормон влияет на взаимоотношения с партнером
Окситоцин — гормон любви! Кортизол, воспаление и взаимоотношения
В книге «Спортивная фармакология для прекрасного пола» я упоминал пептидный препарат окситоцин. Упоминал вскользь, Подробнее
Автор Юрий Бомбела
Витамин Д
Жиросжигание
Ген VDR
Витамин D: больше, чем просто крепкие кости. Тайный ключ к похудению?
На фото американская фитнес-модель Кейтлин Ранк. Роль витамина D в процессе снижения веса: исследования и рекомендации.
Витамин D: ваш тайный союзник в борьбе с лишним весом? Научные...
Эффективное жиросжигание требует комплексного подхода, который включает оптимизацию всех систем организма Процесс похудения связан Подробнее
Автор
Музыка и спорт
Результаты
Эффективность
Допинг для тренировок, который всегда под рукой. Как музыка помогает увеличить выносливость и силу.
Может ли музыка улучшить спортивные результаты?
Может ли музыка улучшить спортивные результаты?
Музыка сопровождает человечество на протяжении всей истории, и ее влияние распространяется далеко за пределы Подробнее
Автор
Самые состоятельные
Рейтинг
Бодибилдинг
Кто круче: Ронни Колеман или Джей Катлер? Ответ кроется не только в количестве титулов, но и в банковском счете. Больше, чем просто мышцы: кто из бодибилдеров сколотил самое огромное состояние?
13 самых богатых бодибилдеров мира (на фото Арнольд Шварценеггер, портрет)
13 самых состоятельных культуристов мира
Кто самый богатый бодибилдер на планете? Рейтинг самых обеспеченных культуристов мира по версии 2GYM Подробнее
Автор
Перейти на первую страницу категории
Спортивный интернет-журнал: Бодибилдинг и Фитнес