Майк Рашид

Майк Рашид

Майк Рашид

Майк Рашид Публикации

В данной статье рассмотрена особая тренировка плеч, предложенная заокеанским атлетом - Майком Рашидом. Это тяжелый, интенсивный тренинг с использованием составных сетов. Подробнее