Полезная информация о правильном питании
На сегодняшний день в отношении принципов правильного питания существует большое количество недостоверной информации, которая так или иначе отдаляет человека от его заветной цели — быть здоровым.
Дезинформация распространяется на разных уровнях, в том числе, СМИ, блогерами и другими авторитетными источниками.
Иногда тенденции современного образа питания являются следствием банального незнания, однако за дезинформацией на глобальном уровне, чаще всего стоит маркетинг, задача которого сводится к тому, чтобы снизить издержки производства и увеличить прибыль любой ценой.
Прибыль может быть также увеличена и за счет роста спроса в смежных отраслях, например в такой сфере услуг, как медицина.
Ведь мы с Вами прекрасно понимаем, что пища это не только источник энергии и позитивных эмоций, которые мы можем получить благодаря вкусовым рецепторам. Это так же источник витаминов, минералов и других жизненно важных веществ, без которых невозможны полноценные химические преобразования.
Благодаря множеству химических реакций, осуществляются все биологические функции нашего организма, и это составляет основу жизни. Даже ваше настроение — это результат целого каскада химических превращений.
Если страдает качество питания, организм может оказаться в условиях множества дефицитных состояний, которые, в свою, очередь могут повлечь за собой ухудшение состояния здоровья и преждевременное старение.
В результате мы можем наблюдать статистику роста числа различных заболеваний, распространенность которых с каждым годом растет не только среди людей преклонного возраста, но и среди молодежи, в том числе, детей и подростков.
На этой странице представлены материалы в отношении принципов правильного питания. Буду рад, если информация окажется для Вас полезной. По мере моих возможностей данный раздел будет дополняться новыми публикациями. Дополнительные сведения Вы также можете получить в разделе Здоровье