Иван Власов — атлет, тренировки, питание

Иван Власов

Иван Власов


Цель проекта 2GYM: предоставить в удобном, структурированном виде максимальное количество полезной и актуальной информации для поклонников фитнеса и людей, интересующихся темой здорового образа жизни.


Иван Власов атлет, фитнес-тренер


Если Вы столкнулись с проблемами некорректной работы сайта, у Вас имеются вопросы или предложения, свяжитесь со мной


Иван Власов Публикации

Черная пятница на iHerb уже в полном разгаре! С сегодняшнего дня доступен новый промокод, который дает дополнительную скидку -11%. Акция распространяется на все категории товаров! Официально Подробнее

Уважаемый покупатели iHerb, на этих выходных получите 10% скидку на более чем 12,000 брендовых добавок. Плюс Вы получите 10% бонусов лояльности за все размещенные заказы. Используйте промо код SUPTEN Подробнее

С 15 до 16 октября 2018 года будет действовать специальный промокод на коллаген от разных производителей. В акции принимают участие: коллаген California Gold Nutrition, гидролизат коллагена Great Подробнее



Нижняя задняя зубчатая мышца (m. serratus posterior inferior) — имеет вид тонкой пластины, участвует в акте выдоха. Вместе с верхней задней зубчатой мышцей образует третий слой поверхностных мышц Подробнее

Есть мнение, что молоко, мягко говоря, не так полезно, как мы привыкли думать. У научного сообщества есть на этот счет не один аргумент. В рамках серии публикаций это всего лишь белок я решил Подробнее

Промокод, позволяющий сэкономить 10$ на заказах стоимостью 40 USD и более. Предложение доступно для Украины и России до конца октября 2018 года. Скидка предоставляется только на первый заказ. То Подробнее

Большая (m. rhomboideus major) и малая (m. rhomboideus minor) ромбовидные мышцы часто срастаются вместе и образуют одну, так называемую, ромбовидную мышцу, которая имеет вид плоской широкой Подробнее

Данный промокод рационально использовать если сумма заказа в интернет-магазине iHerb составляет менее 50 usd. Скидка по специальному коду действует на все группы товаров, однако, может быть Подробнее

В декабре празднуем со скидками 10%! Предновогодняя акция от iHerb: получи скидку 10% на заказы свыше 80 usd. Предложение заканчивается 2018.12.17 d 18:00, UTC. На некоторые товары могут действовать Подробнее

Эти упражнения и их различные вариации — это ценный набор инструментов в моем тренировочном комплексе! Делюсь своими наработками! Долгое время основным инструментом для проработки трицепса у Подробнее