Иван Власов — онлайн фитнес-тренер, создатель проекта 2GYM

Иван Власов

Иван Власов

Иван Власов
фитнес тренер cоздатель проекта


Я просто люблю то, чем занимаюсь. Именно поэтому я создал проект 2GYM. Фитнес, образ жизни, здоровье — три основных направления, которым посвящен данный интернет-ресурс.

Мое увлечение спортом всегда было сопряжено с интересом к устройству человеческого организма. Владение данной информацией позволяет расширить знания в отношении путей совершенствования тела, а также сохранения и преумножения его жизненных ресурсов.

Моя задача, стабильно и неуклонно двигаться к истине. Вместе с тем, оценивая тенденции современного мира и их масштабы, я испытываю неутолимое желание делиться полученными знаниями. Буду рад если моя работа окажется для Вас полезной. Вы можете также читать меня в Instagram


Иван Власов атлет, фитнес-тренер


Иван Власов публикации

На главном фитнес турнире планеты категория Wellness впервые была представлена в прошлом году. С момента своего дебюта дивизион сразу завоевал сердца поклонников «железного спорта» и стал одним из Подробнее

Есть мнение, что молоко, мягко говоря, не так полезно, как мы привыкли думать. У научного сообщества есть на этот счет не один аргумент. В рамках серии публикаций это всего лишь белок я решил Подробнее

Это тренировка, в основе которой лежит простой тренировочный подход. Есть ряд нюансов, которые делают данный метод довольно эффективным! Подробно объясняю и прилагаю видео самого тренировочного Подробнее



Олимпия 2021 года порадовала новыми лицами во многих категориях и Men's Physique не стала исключением. Новичок этой категории на своей первой Олимпии сразу взял 2 место! Ниже я разместил фото, видео Подробнее

Эти упражнения и их различные вариации — это ценный набор инструментов в моем тренировочном комплексе! Делюсь своими наработками! Долгое время основным инструментом для проработки трицепса у меня Подробнее

Данное предложение распространяется на бренды спортивного питания Optimum Nutrition, BSN, а также на линию товаров IsoPure от Nature's Best. Подробнее

С отрывом в 5 баллов Джеймс Льюис обходит своего главного визави Дерека Лансфорда и завоевывает седьмую победу на турнире "Мистер Олимпия" 2018 в легкой категории 212 lb. Подробнее

После ухода Оксаны Гришиной из соревновательного спорта первое место в категории Fitness одержала американка Уитни Джонс (Whitney Jones). Второе и третье места за канадскими спортсменками. Райалл Подробнее

В этом году категория Classic Physique порадовала новыми лицами. В первый вызов финальных сравнений попали Крис Бамстед, Терренс Рафин, Бреон Энсли и один из новичков этой Олимпии — Урс Калецински. Подробнее

Ivan Vlasov
Записаться на онлайн консультацию или задать вопрос выберите мессенджер для связи
Закрыть
Ivan Vlasov
Записаться на онлайн консультацию или задать вопрос выберите мессенджер для связи
Закрыть