Иван Власов — атлет, тренировки, питание

Иван Власов

Иван Власов


Цель проекта 2GYM: предоставить в удобном, структурированном виде максимальное количество полезной и актуальной информации для поклонников фитнеса и людей, интересующихся темой здорового образа жизни.


Иван Власов атлет, фитнес-тренер


Если Вы столкнулись с проблемами некорректной работы сайта, у Вас имеются вопросы или предложения, свяжитесь со мной


Иван Власов Публикации

В октябре 2018 интернет-магазин iHerb предлагает увеличить скидку для новых покупателей. Промокод позволяет получить скидку на первый заказ в размере 10 долларов. Это предложение распространяется на Подробнее

С детства нам говорили о пользе молока, в частности и о том, что употребление этого продукта — залог крепких костей! Ранее я писал о казеине, а точнее о бета-казеине, который присутствует в коровьем Подробнее

В этой публикации я привел упражнения для проработки мышц груди, которые использую в своей тренировочной практике: два упражнения с гантелями и одно со штангой. Я использую нестандартную технику Подробнее



Мышца, поднимающая лопатку (m. levator scapulae), имеет утолщенную, продолговатую форму и залегает во втором слое поверхностных мышц спины. Подробнее

До конца этого года интернет-магазин iHerb предоставляет своим покупателям возможность приобрести продукцию бренда MusclePharm по сверхнизкой цене. Начальный размер скидки составляет 30%.  При Подробнее

Трансаминирование или переаминирование — обратимая биохимическая реакция переноса аминогруппы из аминокислоты на одну из кетокислот, что приводит к появлению новой аминокислоты и новой Подробнее

iHerb подготовил для спортсменов очередное акционное предложение, которое позволяет купить протеин по специальной цене. Для того, чтобы получить скидку необходимо использовать специальный Подробнее

Уважаемый покупатели iHerb, на этих выходных получите 10% скидку на более чем 12,000 брендовых добавок. Плюс Вы получите 10% бонусов лояльности за все размещенные заказы. Используйте промо код SUPTEN Подробнее

Интернет-магазин iHerb всегда радует своих клиентов регулярными акциями, скидками, специальными предложениями и промо кодами, которые позволяют совершать покупки на самых выгодных условиях! Декабрь Подробнее

Черная пятница на iHerb уже в полном разгаре! С сегодняшнего дня доступен новый промокод, который дает дополнительную скидку -11%. Акция распространяется на все категории товаров! Официально Подробнее