Иван Власов — атлет, тренировки, питание

Иван Власов

Иван Власов


Цель проекта 2GYM: предоставить в удобном, структурированном виде максимальное количество полезной и актуальной информации для поклонников фитнеса и людей, интересующихся темой здорового образа жизни.


Иван Власов атлет, фитнес-тренер


Если Вы столкнулись с проблемами некорректной работы сайта, у Вас имеются вопросы или предложения, свяжитесь со мной


Иван Власов Публикации

При первом заказе через приложение для мобильных устройств iHerb дарит покупателям очередную скидку. Скидка доступна по промокоду, распространяется на все товары и позволяет сэкономить $5 от всей Подробнее

В категории Men's Physique также не обошлось без сюрпризов. Четырехкратный обладатель титула Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia) не смог войти в тройку лучших. На Олимпии 2018 атлету не удалось Подробнее

Ацетил-кофермент А, ацетил-коэнзим А, сокращенно Ацетил-КоА (англ. Acetyl-CoA) - первичный метаболит, важное соединение в обмене веществ клеток, используется во многих биохимических реакциях. Подробнее



Вероятно, каждый человек, так или иначе, сталкивался с такой неприятной реакцией организма как судороги. В этой статье я рассмотрю основные причины возникновения судорог, а также поделюсь некоторыми Подробнее

Как получить дополнительную скидку на iHerb? Промокод AJD3720 дает скидку 5% на все товары и все заказы в интернет-магазине iHerb. Как использовать данный код описано ниже.   Подробнее

Липаза представляет собой водорастворимый липолитический фермент из группы гидролаз, расщепляющий жиры в глицерин и жирные кислоты в пищеварительной системе и тканях организма. Липазы являются Подробнее

Трапециевидная мышца (m. trapezius) имеет треугольную форму и вместе с одноименной противоположной мышцей образует фигуру, подобную трапеции. Относится к поверхностным мышцам спины. Состоит из трех Подробнее

Ферме́нты (от лат. fermentum), или энзимы (от греч. «закваска») — это катализаторы биохимических реакций. Чаще всего молекула фермента представляет собой простой или сложный белок. Также известны Подробнее

Альтернативный вариант тренировки ног, который на данный момент я использую в своей тренировочной практике. Ноги это одна из отстающих частей моего тела. Знакомо? Тогда нам есть о чем Подробнее

Пищевая пирамида и здоровое питание, что общего между этими понятиями? На сегодняшний день принципы стандартной пищевой пирамиды широко используются для обоснования рекомендаций по здоровому Подробнее